今日は　近くの激安スーパーに

お買い物に行きました。

レジ袋有料化の為　

レジ袋を持参していかなかったので

チェッカーのひとに　「レジ袋を３枚ください。」と

お願いしたのに

いざ袋に詰めようと思ったら

袋が入ってないんです。

ここまでは　よかったのですが・・・

さっき並んだチェッカーの人に

レジ袋を頼んだら

普通なら　先程聞いていたのに　申し訳ございません・・・

のひと事お詫びの言葉は　当たり前かと思いきや

何にも言わずに　普通にレジをして終わってしまいました。

私は　仕事柄厳しい目でみてしまうのかも知れませんが

自分がお客様の立場になった接客が

常日頃できるようにしていきたいです

数日前　テレビでやっていたのですが

最近減ったスーパーの特売品で

カップ麺の特売が減ったことは

言うまでもありませんが

これには　さすがに驚きましたよ

なんと　小麦粉の特売が減ったというもの・・・

言われて納得でしょう？

そう言えば　スーパーの広告から

小麦粉の特売なんて

ここのところ　ずーっと見たことないです・・・

あと　昨年の今の時期のスーパーの広告の

特売品の数が　数社の広告で調べた結果

８割がた　特売品の数が減っているそうですよ〜

消費者の立場で考えると　何とかしてほしいですよね！

こんばんわ〜

何とか１日の仕事をこなして　帰ってきて

家事が終わり　一段落したところです。

もうすぐ　梅雨入りですね〜

じめじめ　むしむしで

超いやな季節到来です・・・

今日は　これからの季節に一番気になる電気代を

取り上げてみることにしました。

一番必要なことは　待機電力カットと

エアコンのフィルターの掃除でしょうか？

待機電力をカットするには

やはり節電コンセントですよね。

このコンセントを使う家庭では　

使わなかった時と比べて

６００〜７００円ぐらい節約できる聞きました。

やはり　我が家でも節電コンセントを使うようになってからと

エアコンのコンセントをこまめに抜くようにしてから

これぐらいは安くなったと思います。

何より　夏にエアコンを使うので

フィルターの掃除をしただけで

設定温度を２〜３度上げても　涼しく感じられたのは

すごく不思議でしたね。

エアコンを使っている時には

扇風機をセットで使うとよく聞きますよね〜

やっぱり　冷気が部屋を巡廻させるから

効果的なのでしょうね

この夏　電気代の節約を　昨年以上に頑張っちゃいます

おはようございます。

今日は　仕事の出勤時間が遅いので

朝は　ゆっくりできましたが

おとといからの風邪で

熱もないのに　体がだるく

仕事に行く気力がなくて　困っています。

気持ちをしっかり切り替えてやらないと

間違っては困るので・・・

こんな時　みなさんはどうしてみえますか？

アイスコーヒーを飲んで　これから行ってきます

昨日から　微熱があり

ちょっと食欲がなくって・・・

今日は　簡単な夕食しか作れませんでした

と言いながら　最近は体調不良もあり

なかなか作れなくて　ついつ言い訳？してみたくなってしまって

冷凍庫に　血肝があったので　しょうゆで甘辛く煮てみました。

あと　サラダと　新じゃがいもが大量に買い込んであったので

レンジでチンして　ジャがバターにして食べました。

デザートに　ゴールドキウィを食べましたよ〜

新じゃがとキウィで　ビタミンが摂れて

これで風邪の菌も　どっかへ行ってしまうでしょう〜

忘れてはならないのは　お肌にもいいってことですね

明日から　また仕事！

がんばらなくては・・・

今日は　仕事がお休みなので

ゆっくりしていたところへ

メールが届きました。

子供の通う学校からで

校区内で　恐喝事件が発生したという内容でした。

普段　いろんなニュースが流れていますが

他人事とは　思えません・・・

防犯グッズは　やっぱり子供に持たせるべきなんでしょうね

今日のお昼は　牛レバーの竜田揚げを食べて

コロッケとお弁当を食べたのに

夕方には　急にやばいと思いつつ仕事をこなしていました。

やっぱり　３７度あった・・・

私の平熱は　３５度７分ぐらいなので

３７度でもえらいんです

これは聞いた話ですが

平熱が低い人は　がんにかかりやすいそうです。

何故かと言えば　がん細胞は　３６度５分ぐらいの人だと

死んでしまうのだそうです。

つまり　熱に弱いそうです。

あと　血流を良くすると　病気にはならないのだそうです。

普段飲むものは　お水かお茶がベストらしいですよ〜

ジュース等は　血管を汚して　コレステロールがたまるので

血流が悪くなるそううです。

参考になればいいのですが・・・

今月は　何かと出費がかさみ

現金は　これ以上銀行から引き出さずにやりくりしよう！と

心に決めて　やっと２５日まできました。

給料日まで　日にちも現金も残り僅か・・・

やっと　ここまできました〜

今日の息子の夜食も　お菓子を食べさせてなるものか・・・と

昨日の冷ご飯で　チャーハンを作りました。

現金がないほうが　いいかもしれない・・・

ここ２、３日は　超ケチケチ生活で　楽しんでます

今日　息子と買い物に出掛けて

息子が「スクラッチくじを買わない？」と誘ってきたので

当たるはずないから２００円ずつお金を出し合って

２枚だけ買いました。

私が削ったスクラッチくじが　特別賞で２０００円当たりました

半信半疑で　売り場の方に「これって・・・」と聞いてみたら

「２０００円当たっていますよ〜」って。

これがビギナーズラックですか〜？

売り場の方が　「欲がないと当たるんですよ〜」って。

めっちゃ　うれしい〜

当たった２０００円のうちの　スクラッチの代金を差し引いた

１６００円を　息子とふたりで

８００円ずつ分けました

今日は　超ラッキーな１日でした！

５月末だというのに　この暑さでは

今年も真夏が思いやられますね

夏といえば　やっぱりスタミナ料理ですよね〜

焼肉　うなぎといったものが食べたくなります。

私の住む近くには　飛騨牛の指定店の焼肉屋さんが

たくさんあるんです。

この飛騨牛の５等級といえば

誰もが黙ってうなずいて食べちゃうくらい美味しいのです。

美味しい焼肉屋さんは　いつも満員で

待ち時間はいったいどのくらい？といっていいくらい

すごい人でごった返しています。

少し前までは　お肉の質よりも量を重要視していましたが

今は　美味しいお肉を少しでいいので

食べたいですね〜

でも　いいお肉の霜降りの脂は

不思議であぶらっこいって思わないんです。

やっぱり　良質のお肉は脂まで　違うのだと思います。

暑くなったら　焼肉食べに行きたいです。

誰かのおごりで・・・

この前　友達にドリカムのアルバムのCDをもらったのですが

大阪LOVERって　とっても女の子の気持ちを

リアルにえがいてあって　かわいい曲なんです。

私のお気に入りの歌なんです。

通勤の時も　毎日これからも聞いちゃおうって思います。

まだ　聞いたことのない人は

一度きいてみてくださいね

昨日　ランチに友達と行ったのです。

イタメシやさんへいきました。

ピザかパスタがついて

サラダバーとデザートバイキングでした。

このお店は　私のお気に入りのお店ですから

ちょくちょく出掛けます。

昨日は　友達に分のパスタまで食べて

サラダはおかわりして

デザートは　何回おかわりしたことか・・・

隣りに座っていた人が

この人どれだけ食べるの〜ってみてました。

いいじゃないですか・・・

痩せの大食いだと思われたかもしれないけど

人の目を気にしていたら

食べたくても食べられないですものね〜

我が家の静かな夜は　年に数回しかありません。

いつもご飯の時は　わいわい話をしながら　食べますので

今日の夕食の時の出来事について書きたいと思います。

今日は　息子の学校の中間テストの結果が出た日でした。

点数があまりよろしくなかったので

思わず怒ってしまいました。

親の期待が大きすぎるのでしょうか？

自分でも　ちょっぴり反省した後

夕食の時間になりました。

ご飯をいつものごとく一緒に食べようと思い

息子を呼んだのですが

自分の分だけ持って　キッチンから出て行ってしまいました。

これではいけない・・・と思い

自分の分を持って　息子を追っかけました。

そうしたら　息子は再び　キッチンに自分の分を持って戻って

私も追っかけて・・・

また息子は　キッチンからでていきました。

こんなことをしているうちに　ご飯もちょっと冷めてしまいましたが

ようやくご飯を一緒に食べることができました。

が・・・会話しても　返事がなく・・・

とっても寂しい夜でした。

でも　明日の朝には　普通に会話していると思います〜

我が家は　一晩寝ると忘れちゃう人ばっかりなので

それが救いかも・・・

私の大切なもの・・・

家族以外では　ルイヴィトンのバッグや財布などです。

２０才の頃から　コレクションしています。

息子からは　タンスの肥やしでもったいないと

言われています。

しかも　モノグラムにこだわっています。

雨の日や　お天気が悪く雨が降り出しそうだったりしたら

ぜったい持って出掛けません。

雨じみがとっても嫌なんです。

せっかくのヴィトンもだいなし・・・

今　使っているキーケースも１０年近く使っていますよ

そう・・・ヴィトンは丈夫で長持ちしますよね。

そこが気に入っている訳のひとつでもあります。

欲しくて手に入れたルコは　未だにタンスの中で

お出掛けに使ったことは　ないんです。

時には　風を通した方がいいのかもしれません

今度　思い切ってルコを持ってお出掛けしてみようかな〜と思います

四川大地震がおきてから　一週間がたちました。

仕事の時に　ここ最近思うことは

エコバックやマイバッグを持参されるお客様が

極端に多くなりました。

これはやはり　四川大地震の影響が大きいでしょうね。

私たちが　これから生きていく地球を

大切にしていくことを

常日頃から意識していくことが　大切ですね。

私も　マイバック持参で　お買い物に行こうと思います。

みなさんは　お子さんの着なくなった古着を

どうされていますか？

廃品回収？それとも　知り合いの人にもらってもらいますか？

実は　あさって友達と会うので

子供の着れなくなった古着を整理していたところなんです。

子供の成長期には

あっという間に　服が着れなくなってしまいますよね〜

生地は傷んでいないし　

毛玉も付いてないし

とってもきれい。

捨てるのは　もったいな〜い。

今は　子供の古着をこの友達にもらってもらっています。

以前は　オークションに出品したりもしていました。

僅かながら　収入にはなります。

ただ　今は時間がなくて　やってられないのが現状かな？

今日は　仕事がお休みでしたので

大手のスーパーへお買い物に出掛けました。

私は　仕事柄　チェッカーの接客は気にして見ていますが

だいたいレジに流れる値段も見ながら確認しています。

値引き商品は　レシートでも確認をしています。

今日行った大手のスーパーは　今までに私の買い物した中で

間違いが一度もありませんでした。

比較的大きなスーパーは　売価チェックもきちんとしてみえるような

気がします。

でも　私がよく買い物に行く比較的小さなスーパーは

値段がよく間違っています。

支払い過ぎの時でも　少々のことなら我慢してしまいますね。

でも　お客さんの立場になると　やっぱり嫌ですね〜

普段から　レジを済ませた後に

レシートをみる習慣は　つけた方がいいですよね

せっかく特売品を買ったのに　定番の値段だったりしたら

がっかりしてしまいますからね。



　

仕事の時には　お弁当の時には　お茶が飲みたくなります。

私は　いつも３５０ｍｌのペットボトルに　お茶を入れて

仕事に行きます。

昨日は　３５０ｍｌのペットボトルのお茶を

３本買ってきました。

このお茶は　ホット専用の容器に入っていて

それで５８円のお買い得商品でした。

つまり訳ありということですね

なんでもいいんです。

だだ水筒がわりに使うだけですから・・・

お茶を飲んだ後に　しっかりゆすいでおいたら

２週間でも　きれいに使えます。

いい加減なゆすぎ方だと　ペットボトルの底には

お茶の沈殿したものなど　すぐ汚れてしまい

たちまち使えなくなってしまいますので

ご注意くださいね。

たかがお茶でも　自販機で買うと１２０円や１５０円が

簡単に飛んでいっちゃいます。

このお茶代で　仕事に行く時に買わずにすめば

安くみても　２６００円は節約できますね。

節約した分が　家計簿に反映されるはずですから

けっして他で気をゆるめないようにしたいですね！

昨日　近くのスーパーにお買い物に行ったのですが

そのスーパーは時々行くだけですので

私がレジに並んだチェッカーさんは　初めてみる方でした。

この方は　心のこもった対応をしてくださったので

私の中で　久しぶりにとっても気になるチェッカーさんに会えたので

とても好感が持てました

「いらっしゃいませ。」のお迎えの挨拶から

とても感じがよくって

私がレジを済ませた時に

「ありがとうございました。」

と軽く前で手を組み　ひじを曲げて軽く会釈してくださった

チェッカーさんの姿勢が　とってもきれいでした。

このひじを曲げた角度と　頭を下げた角度が

とってもバランスよく　とっても品があって

わたしも　仕事で是非生かしたいと思いました。

このチェッカーさんは　接客がとってもよくて　丁寧で

また　このスーパーへ来た時は

並びたいって思えるような方でしたね

私も　今一度自分の仕事ぶりを見直して

明日から　がんばろうと思います

私の住んでいる地域では　

またまたパンが値上がりしました。

４月にも値上げで　またまた値上げ・・・

我が家は　毎朝ご飯ですが

これから夏になると　

パンはあまり食べたくないという方も多いかもしれませんが

毎朝パンを食べてみえる方には　ちょっと厳しいニュースですよね。

ガソリンの値上げで

格安のセルフのスタンドは繁盛していますね。

レギュラーガソリンの価格でも

セルフでなくても　１０円の格差はあります。

２０リットル入れても　２００円の差は大きいですよね

１円でも安いものをゲットすることに

心掛けていきたいと思います。

最近　朝晩寒くて　　みなさんは体調崩されていませんか？

私は　どうも風邪気味のような気がします。

ところで　昨日は雨でしたので

洗濯物が乾きませんでした

もうしばらくすると　いや〜な梅雨の時期に入りますね。

洋服ダンス用の防虫剤が欲しいと思い

ドラッグストアに行ってきたのですが・・・

私は　洋服ダンスには　吊り下げタイプの防虫剤を

使っているのですが

湿気とりも欲しいと思いきや

洋服ダンス用は　高いですよね〜

私が手にしたものは　７００円ぐらいしていました。

でも　ちょっと　待って　高すぎる・・・

他の商品をみていたら

ふつうのドライ＆ドライUPでも　洋服ダンスに置いちゃえばいいのですが

ただ　まずないとは思いますが　

容器にたまった水が漏れたらこまるかな〜と思い

容器の下に　漏れてもいいように　

ビニール袋を敷けばいいと思い

ドライ＆ドライUPを買いました。

物は　使い道が一緒なら　少しでも安いものを買う！

これが　節約の鉄則ですね〜

今日　仕事から帰ると　

玄関のドアノブには　天然の特大の鯛が

スーパー袋に入ってかかっていました。

以前の職場の方で　よくしてくださる方がみえて

数年前から　この方が釣りに行かれると

天然の鯛を時々いただけることがあります。

お刺身にすると　季節によっては　身が

こりこりしたり　もっちりしていたりします。

とっても美味しいので　この鯛を頂くたびに

とっても幸せな気分になれます。

と同時に　こんなに立派な鯛をいただいて

とっても感謝しています。

こうして　他の人からしてもらった親切を

私も　誰か他の人に親切なことができればいいなって思いますね〜

子供が　塾に自習に行くと行って出かけていきました。

今晩の夜食にと思い　おにぎりを３つ作っておいたのですが・・・

子供が１時間もしないうちに　家に忘れ物を取りに

帰ってきました。

これは　まずい・・・

と思った瞬間　

「このおにぎり食べていい？」

と聞かれた直後に　もう食べていました。

あっという間に夜食のおにぎりが・・・

数時間後　子供が帰宅した後に食べる夜食は

カップ麺になりそうです

これだから　我が家の食費がかかるのも

仕方ないでしょうね

それは　じゃがバターです。

スーパーに　新じゃががならんでいると

ついつい買っちゃうんです・・・２袋も！

じゃがいもをよく洗い　耐熱皿にのせて

レンジでチンで１品出来上がり〜

フォークで４等分に切れ目を入れて

我が家は　バターは高いので

マーガリンをのせて　塩コショウをふって

あつあつを食べると　とっても幸せな気分になります〜

また　２、３日後には　じゃがバター食べたくなると思います

育ち盛りの子供のおやつは　けっこう考えちゃいますよね〜

最近　あまりお菓子を買っていないので

冷蔵庫の冷凍に食パンが残っていたので

このパンを使って　夕べは夜食を作っちゃいました。

玉子をフライパンで焼いて　ハムをはさんで

食パンをトースターで軽く焼いて

ケチャップとマヨネーズを塗ってホットサンドにしました。

ちなみに　この食パンも広告の品の半額でゲットしてきたもの。

節約に徹するのも　ちょっぴり楽しいですよね！

今日は　子供は午前中部活で　お昼前には帰ってくる予定で

私の体調は思わしくなかったので　午前中は横になっていました。

もうすぐ衣替えの季節なので　子供の夏の学生服のズボンを

買いに出掛けることになっていたのですが・・・

身体はしんどい　お昼外食したい・・・

そんな気持ちが私の頭の中の大半を占めていましたが

やっぱりだめだめ。「節約！」の二文字が今日は私の思いに

勝ってしまいました。

そんな思いから　残りご飯でチャーハンを作ることにしました。

お昼ごはんを食べた後　出掛けた時に行きつけのガソリンスタンドに寄ったのです。

このスタンドは　１０リットルで１個スタンプが押してもらえて

１０個スタンプがたまると　今まではボックスティッシュを２箱くれました。

ところが・・・

まだ　スタンプが１０個に達していないのに

スタンドの店員さんがティッシュを持ってきてくれたので

これはラッキーと思っていたら

なんとこのスタンプは今日で終わりと言われてしまいました。

多少ガソリンの価格が高くても　ティッシュをもらえたらうれしくて

通っていたので　かなり残念ですね。

スタンドによって　セルフでなくても５円ぐらいのばらつきはありますが

価格で選ぶのか　サービスで選ぶのか　正直考えてしまいます

こんばんは〜

みなさん　足がむくんだりした経験はありますか？

私は　仕事が立ち仕事と　むくみやすい体質のため

よく足がむくみます。

なんと　昨日よりも体重が１キロ増えてしまいました。

これは　単なる食べ好き？とふつう誰もが考えることなのかもしれませんが

私の場合は　むくみとはっきりいいきれちゃうんです。

むくみで　１、５キロは１日で体重が増えてしまっても

驚いたりしません・・・

今までに　何度もあったことですから

自分の足をみればわかります

私は　妊娠中毒症になってしまい　臨月には

産婦人科の先生に　「ぞうの足のようだね。」と

言われていました。

でも　お産の後　１２キロ太った体重が

一気に　妊娠前よりも２キロ減りました。

利尿作用のあるコーヒーとお茶を飲んでいたからなんです。

むくみは　怖いですよね・・・

一晩で１、５キロ減ったときは　すごく驚きましたが

水分が体に蓄積されることの怖さを実感しました。

体調管理の為にも　私は毎日体重計にのっています。

これから暑くなると　ついつい水分を摂り過ぎてしまいがちですが

体調の自己管理には　みなさんも気をつけてくださいね。

先ほど　帰ってきました。

養老公園というところがあるのですが

その中に徒歩で２５分ほどのところに

養老の滝という有名な滝があります

普段　仕事以外で身体を動かすことはない為

久しぶりに昨日行ってきました。

行きの登り坂のきつかったこと

最初は　パンプスを履いていたのですが

とてもとてもパンプスでは行けるような所では

なかったので　友人のかかとがペタンコのサンダルを借りて

汗をかきながら　滝まで何とかたどり着きました。

途中　川では　若者達が　バーベキューを楽しんでいたり

お年寄りが　頑張って歩いている姿をみたりして

人間ウオッチングしながら　歩くのも楽しいものですね

今日は　両足のふくらはぎの痛いこと・・・

仕事でなかなかゆっくりとくつろぐ時間がすくなかったのですが

昨日と今日で　ゆっくりと充電できました。

たまには　こういう時間も必要なのかもしれません。

明日からまた仕事がんばります〜

みなさん　ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？

私は　今日明日の連休をどう過ごそうかと計画していたのですが

急に仕事が休みになった為　なかなか宿泊予約を取るのは

大変でした。

こういうときは　やっぱりネットに限りますね〜

JTBを最初に探してみても　ほんとに悪戦苦闘でしたね。

でも　穴場があったのです。

自宅からは　けっこう近いのですが

今日は　ゆっくりとこれからくつろいできます。

またまた　今日も仕事で帰りが１９時半を過ぎていました。

店を出る１９時頃は　お寿司は半額になっていました。

「超ラッキー」というか

またまた半額の巻き寿司を即買いしてしまいました

夕べは　寝不足・・・

朝　車を運転しながら　缶コーヒーを買って

目を覚ましながら　職場に到着。

こんなんで　仕事大丈夫かな？と思いきや

頭の回転が鈍っていた自分が　そんなこと言っていられないぐらい

今日は忙しい一日でした。